1) Уходовая косметика должна включать в себя достаточно жирные крема, либо с надписью "питание", здесь не подойдут легкие эмульсии суфле или гелевые формы, это все для жирной кожи. Убирайте скрабы и умывалки после которых лицо аж скрипит от чистоты, для вас есть молочко,пенки, сливки,кремообразные гели для умывания.

2) Начался отопительный сезон, желательно приобрести увлажнитель воздуха, как приятный бонус, в воду можно внести пару капель любимого эфирного масла.

3)Осень и зима - время стрессов, холодного дождя со снегом и авитаминоза. Запасайтесь рецептами вкусных горячих напитков, хорошими фильмами и витаминами! Особенно важны витамины А и Е!

4) Крем с гиалуроновой кислотой не дает верхнему слою кожи отдавать влагу при дыхании. Покупаем либо в аптеке, марки например la roche posay, avene, uriage. Либо смотрим, чтобы в составе ГК была в начале списка, а не в конце.

5) Церамиды останавливают потерю влаги через кожу на поверхность, удерживают воду и гиалуроновую кислоту. Могут содержаться в сыворотке или креме. Например la roche posay, cerave diego dalla palma, juliette armand.

6) Если вы чувствуете, что этого вашей коже не хватит, то в таких случаях рекомендуется инъекционная терапия либо гиалуронкой в большой концентрации (акцент на мощное увлажнение и борьбу с мелкими морщинами), либо мезотерапия (гиалуроновая кислота-витамины, акцент на оздоровление и увлажнение кожи).